Önismereti

Mit hoztam a dobozban

Körbe ülünk és egy doboz körbeadásával mindenki elmondja, hogy milyen gondolatokkal, érzésekkel van jelen.

Kire hallgatok

Háromféle kártyát osztunk ki a gyerekek között: „barát”, „idegen”, „ellenség” felirattal. Egy gyereknek –vándor kártyát adunk, neki át kell kelnie egy akadálypályán. Az azonos kártyával rendelkezők egy csoportba tartoznak és a felhívásnak megfelelően kell viszonyulniuk a vándorhoz. A vándor feladata, kiismerni a csoportokat és átjutni az akadályokon.

Képzeletbeli ajándék

Mindenki kap egy cédulát, amelyre egy képzeletbeli ajándék nevét írja. Az ajándékok kapcsolatokra, helyzetekre, állapotokra utalhatnak: például tudom, hogy „X” elvesztette a karóráját, akkor „küldhetek” neki egy órát; „Y” többször kölcsönkérte már a kerékpáromat, tehát a cédulámra kerékpárt írok. Ezután a cédulák egy kalapba kerülnek, ahonnan egyenként húzva mindenki megpróbálja kitalálni a hozzá került cédula Képzeletbeli ajándék

Fekete- fehér tarisznya

Felakasztunk két tarisznyát, egy fehéret a jó élményeknek, és egy feketét a rossz élményeknek. A csoportba lépés előtt mindenki jelképesen beleteszi a magával hozott hangulatot.

Érzések a dobozban

Kis papírra ráírja mindenki, hogy hogyan érzi magát, milyen a hangulata. Körbeadunk egy dobozt és mindenki beleteszi, miközben elmondja, hogy kivel osztaná meg ezt az érzést.

Érzelem-váltó verseny

Három csapat sorakozik fel választott gyümölcse mögött. Adunk egy kis időt, hogy minden játékos kigondoljon egy hangot és egy mozgást arra, hogy „mérges”, „szomorú” és „vidám”. A tálakat bizonyos távolságban a földre helyezzük. Az első játékos felkapja a gyümölcsöt, a tálhoz szalad, leteszi, háromszor „mérges” (háromszor bemutatja az erre kiválasztott hangját és mozgását egyidejűleg), visszaszalad Érzelem-váltó verseny